室內空氣質量監測就是要實現健康的室內環境，但這到底意味著什么?一般來說，這意味著：

1、有足夠的通風(清潔空氣的引入和分配);

2、污染物得到控制;

2、溫度和濕度水平舒適。

充足的通風

通風對室內空氣質量起著重要作用。根據EPA的說法，通風是“導致建筑物內部空氣供應和排出的過程的組合”。這些過程包括引入室外空氣、對其進行調節并將其與室內空氣混合、將空氣分配到整個建筑物，以及將部分室內空氣移至室外。如果其中一個或多個過程表現不佳，室內空氣質量將受到影響。

許多商業建筑使用機械通風——風扇和管道系統——它們是供暖和HVAC系統的一部分。一些建筑物還可以通過打開門窗來利用自然通風?！巴L率”是單位時間內引入空間的室外空氣量，通常以立方英尺每分鐘(cfm)表示。

污染物控制

許多影響室內空氣質量的污染物來自建筑物內部，但也有一些是從室外吸入的。最常見的污染物包括：

揮發性有機化合物(VOC) —這些是導致室內空氣質量差的主要原因;它們在室內和室外無處不在。VOC是從產品或過程中以氣體形式排放的有機化學物質;在大多數情況下，您可以聞到它們的存在。室內VOC的典型來源包括清潔劑、消毒劑、空氣清新劑、除濕機等。(即使是像新地毯這樣看似無害的東西也可能會釋放出甲醛氣體。)來自外部的VOC污染源可能包括受污染的地下水中的揮發性化學物質，這些化學物質在用水過程中被吸入內部。

一氧化碳(CO) —與揮發性有機化合物相比，一氧化碳無法聞到、嘗到或看到。在低濃度和中等濃度下，它可能會導致疲勞、胸痛或視力受損;在高濃度下，它可能是致命的。一氧化碳的來源是發電機、維護不善的鍋爐或熔爐、附近空轉車輛的汽車尾氣等等。

顆粒物(PM) —在室內和室外均有發現，顆粒物是懸浮在空氣中的固體顆粒和液滴的混合物，例如灰塵、花粉、煙霧和煤煙。顆粒本身大小不一，但最值得關注的是最小的顆?！睆綖?0微米或更小——因為它們可以被吸入。吸入PM會影響心臟和肺部。例如，由建筑或化石燃料燃燒產生的室外PM通過自然通風和機械通風進入建筑物。在室內，它可以通過壁爐、吸煙或其他活動產生。

其他一些需要考慮的污染物(但不是最終清單)是：

氡、二氧化碳、二氧化氮、甲烷

溫度/濕度水平

溫度和濕度是空氣質量的重要因素，部分原因是舒適度。但是過高的溫度和濕度水平也會帶來其他后果。高濕度會開始形成霉菌;此外，建筑物溫度越高，化學物質從建筑材料中釋放的速度通常也越高。

由于來自陽光的熱增益、室外條件和室外空氣通風率等因素，室內溫度有時比看起來更難控制。冬季溫度范圍為20至23度，夏季為23至26度;室內相對濕度應保持在65%或以下。濕度水平在30%到60%之間可以減少霉菌生長。

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